Hotel Allgäu Sonne
Täglich geführte Wanderung

Täglich von Mo-Sa führen Sie unsere Sportbetreuer durch die nähere Umgebung und die traumhafte Allgäuer Landschaft. Krönender Abschluss ist die beliebte Einkehr. Je nach Jahreszeit und Wetter bieten unsere Wanderführer 2-3 mal die Woche zusätzlich eine große Wanderung an. Täglich geführte Wanderung Der Fokus beim Yoga liegt neben der Flexibilität auch auf der Kräftigung und der Entwicklung des eigenen Körpergefühls. Körper, Geist und Seele kommen wieder in Einklang und die innere Ruhe kommt zurück. Yoga Das Training ist eine Selbstmassage mit dem eigenen Körpergewicht mithilfe einer Rolle oder eines Balls. Es fördert die Durchblutung, verbessert die Beweglichkeit und lindert Schmerzen, Körperhaltung und -form werden straffer. Muskelfaszien Training Unseren aktuellen Sportplan finden sie unter Sport & Aktiv auf allgaeu-sonne.de
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